LeerActorEs
Eh!!! Que bueno leer, el acto de la vida abriendo los ojos hacia adentro, hacia afuera; leer no solamente las letras, no sólo las figuras, sino el fondo, el origen, del Ser acto de él, de mi, de todos. Es simplemente vivir a profundidad lo que se experimenta momento a momento, es estar conscientes dentro y fuera del misterio de la vida. Es sencillamente disfrutar de lo simple en medio de lo complejo, o de lo complejo en medio de lo simple.
martes, 17 de abril de 2012
martes, 10 de abril de 2012
He aprendido que...
En las primeras sesiones he aprendido que:
-Cuando escuchamos el corazón estamos en el lugar y en el momento adecuado. Nuestro corazón nos va guiando a seguir nuestra Leyenda Personal.
-El Leactor es la persona que despierta en el universo de la visión para aprender a leer sus señales.
-Igual que un niño, aprendemos lo más básico como las vocales, los números y las letras primero para luego aprender a combinar, a conjugar.
-Las letras son puertas de acceso a una simbología que viene desde muy profundo del universo y que hay mucho por descubrir.
-La magia es la fe que colocamos en todo lo que hacemos y es ella la que ha ayudado al mago a hacerlo todo posible, hasta lo que a veces parece imposible.
- EL "todo" es más que la suma de las partes.
-El infinito está en mí porque Dios está en mí. Si yo soy parte del universo, el universo también está dentro de mí.
-El 1 representa el "Yo", el 2 representa el "Tú", el 3 el "Nosotros".
-La atención primero debe centrarse en el Yo, para luego pensar en "dar" atención a 2 y 3.
-Antes de existir las letras, antes de existir las palabras, existió una visión.
-Lo que se tiene y no se usa no nos pertenece. Debe ser liberado para que tenga uso por otro.
-El universo del femenino está representado por el elemento Tierra y Agua y el del masculino por Fuego y Aire.
-Con la lectura del indígena que va por primera vez a la civilización, me lleva a reflexionar sobre lo acostumbrado que estamos a hacer todo mecánicamente, a ver lo mismo siempre y con los mismos ojos, a reducir al mínimo la capacidad de asombrarnos con lo complejo que han sido las cosas para llegar a nosotros y que simplemente no percibimos.
Por: Paula Marcela Hoyos
viernes, 2 de marzo de 2012
Taller de LeerActorEs
Taller sábado 3 de marzo de 2012, los esperamos para que comiencen a ser Actor Lector de tu historia personal.
Enlace Invitación
miércoles, 22 de febrero de 2012
Magia a todo color
Mandala significa círculo en sánscrito. Esta palabra es
también conocida como rueda y totalidad. Más allá de su definición como
palabra, desde el punto de vista espiritual es un centro energético de equilibrio
y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente. También se le
define como un sistema ideográfico contenedor de un espacio sagrado.
Los mandalas son utilizados desde tiempos remotos. Tienen su
origen en la India
y se propagaron en las culturas orientales, en las indígenas de América y en
los aborígenes de Australia. En la cultura occidental, fue Carl G. Jung, quien
los utilizó en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de
individualidad en los seres humanos. Jung solía interpretar sus sueños
dibujando un mandala diariamente, en esta actividad descubrió la relación que
éstos tenían con su centro y a partir de allí elaboró una teoría sobre la
estructura de la psique humana.
Según Carl Jung, los mandalas representan la totalidad de la
mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente. Afirmó que el
arquetipo de estos dibujos se encuentra firmemente anclado en el subconsciente
colectivo.
Los mandalas también son definidos como un diagrama
cosmológico que puede ser utilizado para la meditación. Consiste en una serie
de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales.
Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y
rectángulos.
Estas figuras pueden ser creadas en forma bidimensional
o tridimensional. Por ejemplo, en la
India hay un gran número de templos realizados en forma de
mandalas. Los diseños son muy variados, pero mantienen características
similares: un centro y puntos cardinales contenido en círculos y dispuestos con
cierta simetría.
Según la
Psicología , el mandala representa al ser humano. Interactuar
con ellos te ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar
tu creatividad y a reconectarte con tu ser esencial . Es como comenzar un viaje
hacia tu esencia, te abre puertas hasta ahora desconocidas y hace que brote tu
sabiduría interior. Integrarlas a tu vida te dará centro y la sensación de
calma en medio de las tormentas.
El trabajo de meditación con mandalas puede consistir en la
observación o el dibujo de éstos. En el primer caso, con sólo sentarte en un
lugar cómodo, lograr una respiración rítmica y profunda, y disponerte a
observar algún mandala de tu elección, puede llevarte a un estado de relajación
y te sentirás más alerta ante los hechos que suceden a tu alrededor. El proceso
de observación puede durar entre tres y cinco minutos.
En el segundo caso, puedes dibujar mandalas o colorearlas.
Se recomienda que si estás vinculándote con estas imágenes, comiences por
pintarlas. Para ello, escoge un modelo que te inspire, selecciona los
instrumentos (colores, marcadores, acuarelas, por ejemplo), y luego instálate
en un sitio tranquilo. Puedes colocar música si lo deseas y comienza tu
trabajo. Hay técnicas variadas, todo dependerá del tu estado de ánimo y de lo
que el mandala que desees pintar te transmita. Si crees que necesitas ayuda
para exteriorizar tus emociones, puedes colorearlas de adentro hacia fuera; si
por el contrario, quieres buscar tu centro, píntalas de afuera hacia adentro.
Este es un trabajo que puede hacer cualquier persona, sin
importar su edad o religión. Es una práctica sencilla que redundará en
beneficios personales y en la consecución del equilibrio interno.
Beneficios de dibujar o pintar mandalas
1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.
2) Contacto con tu esencia.
3) Te expresarás mejor con el mundo exterior.
4) Ayuda a expandir tu conciencia.
5) Desarrollo de la paciencia.
6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a
ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.
7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.
8) Te aceptarás y te querrás más.
9) Te curarás física y psíquicamente.
Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los
elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conocé algunos de los
más utilizados:
Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de
unión.
Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo
consciente y lo inconsciente.
Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad.
Equilibrio.
Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante
de la totalidad.
Hexágono: unión de los contrarios.
Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida
terrenal.
Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad,
transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro).
¿Qué quieren decir los colores?
El uso de los colores en los mandalas también tiene un
significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien
los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad:
Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.
Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento,
ignorancia.
Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.
Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.
Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.
Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.
Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación,
inspiración.
Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.
Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes,
bienestar.
Fuente: www.mipunto.com
La Vida: Un juego sagrado
Cuando el origen y el destino se juntan, la rueda de la vida ha
concluido para dar paso a la eternidad.
La
vida es un regalo al interior de ese otro regalo: la Naturaleza. Hay
montañas majestuosas y mares con mil colores, y peces; flores perfumadas y
mariposas jugando con ellas. Ya sé que todo eso te resulta nuevo, desconocido
y, sin embargo, estás viniendo a descubrirlo, a disfrutarlo, a saborear cada
paso en tu itinerario de crecimiento. Entonces sólo puedo decirte "bienllegado
a la vida".
Y de juguetes te regalaré el sol y las estrellas, el trinar de
las aves y la frescura del río, todas las flores son para ti y se multiplicarán
cuando las compartas, y podrás jugar con las nubes y los atardeceres, podrás
convertirte en luciérnaga o mariposa, podrás sentirte tierra jugando a humano,
podrás crecer con los árboles buscando la luz. Ese es el sagrado juego de la
vida que vienes a jugar ahora.
(Cartas
Wayra-Chamalú)
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